ערכים תזונתיים ב-100 גרם מזון מבושל**:
אנרגיה 141 קל' / סך השומנים 3 גר' / מתוכם: חומצות שומן רוויות 0.4 גר' / חומצות שומן טראנס פחות מ-0.5 גר' / כולסטרול 0 מ"ג / נתרן 0 מ"ג / סך הפחמימות 19 גר' / מתוכן: סוכרים 1 גר' / סיבים תזונתיים 7 גר' / חלבונים 6 גר'
** הערכים מתייחסים למוצר המבושל במים בלבד